RECONECTÁ
CON VOS MISMA

Descubrí prácticas simples y profundas para transformar
tu bienestar, sin promesas vacías.

Comenzá aquí
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¿Sentís que la rutina, la ansiedad o las preocupaciones te desgastan al punto de desconectarte de vos misma?

Ese cansancio emocional no es solo “estrés”: tiene una explicación clara en cómo funciona tu cerebro y tu sistema nervioso.

La buena noticia es que, gracias a los avances en neurociencias del bienestar, hoy sabemos que es posible reentrenar la mente con prácticas simples que generan cambios reales: más calma, claridad y equilibrio.

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3 journals para tu bienestar basados en neurociencias

Más que lecturas, son espacios de práctica. Cada journal está diseñado para que escribas, reflexiones y entrenes tu mente día a día, integrando manifestación, gratitud y espiritualidad en tu vida.

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Llevá las 3 guías juntas a un precio especial y potenciá tu bienestar

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Lo que vas a transformar con estos Journals

Prácticas simples basadas en neurociencias para entrenar tu mente y mejorar tu bienestar.

Cultivar gratitud día a día
Reducir estrés y ansiedad
Reconectar con tu propósito
Ganar claridad mental y emocional
Crear rutinas de escritura transformadoras
Cambiar pensamientos negativos por positivos
Quiero los Journals
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Psicóloga y Experta Neurociencias del Bienestar

Lic. Claudia Perez Magliola

Psicóloga clínica con más de 35 años de experiencia en el ámbito público y privado. Desde 1990 me desempeño en el Hospital General de Agudos Parmenio Piñero, donde integré equipos interdisciplinarios y proyectos de salud comunitaria, y actualmente ejerzo en la sala de internación de Salud Mental.

Mi formación se ha desarrollado a partir de lineamientos teóricos y prácticos de la psicología positiva, con orientación en terapias de tercera generación y neurociencias del bienestar, integrando prácticas como mindfulness y meditación, así como el desarrollo de habilidades para manejar el malestar emocional.

Desde 1993 viajo regularmente a India para profundizar en técnicas contemplativas que hoy aplico tanto en la clínica como en la docencia.

Hace más de 10 años dirijo el Curso de Mindfulness para Profesionales de la Salud en el Gobierno de la Ciudad y brindo capacitaciones en el ámbito privado, compartiendo herramientas que ayudan tanto a profesionales en su práctica como a las personas en general a integrar recursos para vivir con mayor equilibrio, propósito y plenitud.